先确认头盔符合你所在地区要求的安全认证。测量眉毛上方、头部最宽处的周长，再把尺码表当作试戴起点。头围相同，头型也可能不同。
判断是否贴合
头盔应水平戴在头上，覆盖额头但不遮挡视线。整体感受均匀，没有太阳穴或头顶的局部压迫；轻轻摇头时不会明显移动。后方旋钮只用于微调，不能弥补尺码不合适。
两侧带子在耳朵下方形成“V”形。下颌带与下巴之间能放入一到两根手指，同时可以自然张嘴。
通风孔数量并不能单独说明散热效果，内部风道同样重要。购买时多戴几分钟。明显撞击后，或外壳、织带、固定系统出现损伤时，应及时更换。
