Como escolher um capacete de ciclismo de estrada
Ajuste, certificação, ventilação e substituição explicados sem complicação.

Procure primeiro a certificação exigida no país onde você pedala. Meça a cabeça logo acima das sobrancelhas e experimente o capacete: a mesma medida pode corresponder a formatos diferentes.
O capacete deve ficar nivelado, cobrir a testa sem limitar a visão e apertar de maneira uniforme. Ele não pode balançar quando você move a cabeça nem criar pressão nas têmporas.
As tiras laterais formam um “V” abaixo de cada orelha. Um ou dois dedos cabem sob a tira do queixo, e ainda é possível abrir a boca confortavelmente.
O número de aberturas não define sozinho a ventilação. Use o capacete por alguns minutos na loja. Substitua-o após um impacto relevante ou se casco, tiras ou sistema de retenção estiverem danificados.
